Ամենատարածված պատճառը վատ շունչ բերանում մանրէների կուտակում է Սննդամթերքի մասնիկները կարող են խրվել բերանի ներսում և ատամների արանքում, ինչը հանգեցնում է ափսեի զարգացմանը: Սա ատամներն ու լեզուն վերածում է բակտերիաների բուծման հիմքի, որն իր հերթին ազատում է ծծմբային միացությունները, որոնք բերանից տհաճ հոտ են առաջացնում, համաձայն Առողջության գիծ ,
Իհարկե, բերանից վատ բերանից խուսափելու լավագույն միջոցը ատամների լավ հիգիենայի պահպանումն է: Պարբերաբար խոզանակելը, հատկապես յուրաքանչյուր կերակուրից հետո և քնելուց առաջ, անհրաժեշտ է հեռացնել մասնիկները և սննդի կտորները, որոնք կարող են հայտնվել ատամների մեջ և դրանց շուրջ: Անընդհատ թել թելը, լեզուն խոզանակելը, ինչպես նաև ատամները և բերանի լվացումը նույնպես կարևոր են ատամների լավ առողջությունը պահպանելու և գարշահոտ բակտերիաների զարգացումը կանխելու համար: Այնուամենայնիվ, եթե ստուգում եք բերանի խոռոչի հիգիենայի բոլոր լավ տուփերը, բայց դեռ պայքարում եք բերանի տհաճ հոտի դեմ, ապա, խնձորի քացախ կարող է լինել այն պատասխանը, որը դուք փնտրում եք:
Խնձորի քացախը կարող է օգնել ոչնչացնել բերանի տհաճ հոտ բերող մանրէները
Համաձայն Lifehack , խնձորի քացախը պարունակում է ինչպես խնձորի, այնպես էլ քացախաթթվի բարձր մակարդակ: Բակտերիաների մեծ մասը չի կարող գոյատևել թթվային միջավայրում, ուստի խնձորի քացախը հեշտ, էժան և արդյունավետ միջոց է բերանի տհաճ հոտ պատճառող բակտերիաները ոչնչացնելու համար: Քանի որ այն պարունակում է նաև առողջությանը նպաստող բազմաթիվ սննդանյութեր, ներառյալ կալցիում, կալիում, մագնեզիում և նատրիում, հոտառությունից ազատվելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը ամեն օր խնձորի խնձորի քացախ խմելն է:
Քացախի օգտագործումը կարող է նպաստել մարսողության բարելավմանը և ապահովել էական սննդանյութեր, որոնք խթանում են ընդհանուր առողջությունը, այս ամենը կօգնի վերացնել անառողջ բակտերիաները: Համաձայն Lifehack , ամեն ճաշից հետո երկու ճաշի գդալ խնձորի խնձորի քացախի պարզ բաղադրատոմս խմելը կօգնի կանխարգելել ափսեների և մանրէների կուտակումը:
Թթվային համի պատճառով շատ մարդիկ նախընտրում են չխմել այդ նյութը: Այնուամենայնիվ, պարզապես քացախը ձեր բերանում պտտեցնելը նույնքան արդյունավետ է նաև բերանի տհաճ հոտը կանխելու հարցում: Առողջության գիծ խորհուրդ է տալիս պատրաստել տնական բերանի լվացում, որը բաղկացած է երկու ճաշի գդալ խնձորի խնձորի քացախից մեկ բաժակ ջրի մեջ: Առնվազն 30 վայրկյան լվացեք եփուկով ՝ մանրէները արմատախիլ անելու և բերանի տհաճ հոտը բուժելու համար:
