Tara Rylie / պյուրե Եկեք իրական լինենք. Բանանը գնելը թանկ սնունդ չէ: Բայց դա դեռ չի նշանակում, որ ցանկացած բանան երբևէ պետք է մսխվի: Դա հատկապես ճիշտ է, երբ սառեցված բանանի համար շատ գործածություններ կան ՝ սկսած նախաճաշի սմուզիից մինչև տնական բանանի հաց: Այնպես որ, եթե նկատում եք, որ ձեր բանանը սկսում է մի փոքր շագանակագույն դառնալ կամ գուցե դրանք մի փոքր ավելի մաղձոտ են, քան դուք կցանկանայիք ուտել, մի շպրտեք դրանք: Փոխարենը, փորձեք սառեցնել փունջը:
Բանանները հեշտությամբ սառչում են, քիչ տեղ են զբաղեցնում, և ամբողջ գործընթացը տևում է հինգ րոպեից պակաս ՝ սկզբից մինչև վերջ: Դա ձեզ համար հենց հիմա շահում է (ոչ մի բանան չի վատնում) և ձեր ապագա ես-ի համար, որը կվայելի ասած սառեցված բանանը, գուցե բանանի պաղպաղակում կամ բանանի ընկույզի կեքսում:
snap peas vs snow peas
Բանանը սառեցնելիս թիվ մեկ կանոնը, իրոք, միակ կանոնը, որին այստեղ բացարձակապես պետք է հետևել, կեղևից անմիջապես հետո սառեցնելն է: Եթե թույլ տաք բանանը նստել վաճառասեղանի վրա, դրանք կսկսեն դարչնագույն դառնալ: Այնուամենայնիվ, եթե դրանք մաքրեք կեղևից, պտուղը փաթաթեք և անմիջապես սառեցնեք այն, ձեր ապագայում կունենաք գեղեցիկ կրեմի գույնի բանան: Եթե ինչ-ինչ պատճառներով ձեր բանանն իրոք նստում է նախատեսվածից մի փոքր ավելի երկար, երբեք մի վախեցեք: Դուք կարող եք պարզապես դրանք ցանել կիտրոնի կամ կրաքարի հյութով: Սա կվերացնի զարգացած բակտերիաները և կօգնի դրանք հնարավորինս կրեմագույն պահել սառեցման ժամանակ:
Մաքրել բանանները
Tara Rylie / պյուրե Բանանը մաքրելու հնարք չկա: Likeիշտ այնպես, ինչպես բանանի հետ կապված ցանկացած այլ բաղադրատոմսի համար, պարզապես հեռացրեք կեղևը և պատրաստ կլինեք անցնել հաջորդ քայլին:
Ընտրեք ամբողջական կամ կտրտած բանան
Tara Rylie / պյուրե Երբ խոսքը բանանի սառեցման մասին է, կարող եք ընտրել դրանք ամբողջությամբ կամ կտրտած սառեցնել: Ամբողջ բանանն ավելի հեշտ է սառեցնել smidgen (ի վերջո նշանակում է, որ ձեր կառավարման մեկ քայլն էլ պակաս է), բայց դրանք ավելի շատ տեղ են զբաղեցնում սառցարանում, քանի որ պահեստավորման համար նրանց ավելի մեծ տարա է պետք: Բանն ամբողջությամբ սառեցնելուց մյուս օգտակարությունն այն է, որ դուք հստակ գիտեք, թե որքան ունեք: Այսպիսով, եթե ունեք բանանի հացի բաղադրատոմս, որը պահանջում է երկու բանան, հեշտությամբ կկարողանաք երկու ամբողջ բանան հանել ձեր սառցարանից և գործի անցնել:
Ամբողջ բանանը սառեցնելու լավագույն միջոցը յուրաքանչյուր բանանի արանքում մի կտոր մագաղաթ թուղթ դնելն է: Այս կերպ նրանք միասին չեն ցրտահարվում մեկ պինդ զանգվածի մեջ: Երբ անհրաժեշտ է հանել փնջից միայն մեկը, այդ ոչ կպչուն մագաղաթի շնորհիվ կարող եք այն հեշտությամբ դուրս հանել տարայից:
Ինչ վերաբերում է ամբողջ բանանի հալեցմանը, դրանք չեն վերադառնա համի և կառուցվածքի, որի մասին մեզանից շատերը մտածում են, երբ ուզում ենք թարմ բանան ուտել: Փոխարենը, դրանք շատ փափուկ կլինեն: Չնայած դրանք հավանաբար հարմար չեն գդալ գետնանուշի կարագով ուտել, բայց հալված բանանը դեռևս հիանալի բաղադրիչ է ստեղծում, այնպես որ հալված բանանը կարող եք հեշտությամբ օգտագործել բանանի հաց , բանանի ընկույզով կեքսներ և այլն:
Սառեցված բանանի կտորների առավելությունները
Tara Rylie / պյուրե Կտրտած բանանը հիանալի է այն բաղադրատոմսերի համար, երբ բանանի խայթոցները պետք է մնան սառեցված, օրինակ ՝ սմուզիները կամ այլոց պաղպաղակ , Նրանք նաև հակված են ավելի քիչ տեղ զբաղեցնել սառցարանում:
Բանանի կտորները սառեցնելու համար պարզապես բանանի կտորները դրեք մագաղաթյա թղթի մի կտորի վրա, որը դրված է ափսեի կամ կես թերթիկի տապակի վրա: Դրանից հետո բանանի կտորները դրեք սառցարանում երկու ժամ կամ մինչև դրանք ամբողջովին պինդ լինեն: Կտորն այս եղանակով սառեցնելը կօգնի նրանց միաձուլվել սառնարանում բանանի մեկ կտորով: Կոշտանալուց հետո սառեցված բանանի կտորները տեղափոխեք սառեցնող սառեցնող տոպրակի մեջ և հնարավորինս շատ օդը քամեք: Կնիքեք պայուսակը նախքան այն սառնարան դնելը:
ինչպես խտացնել գանաչը
Նշեք և ամսաթվեք բոլոր տարաները
Tara Rylie / պյուրե Երկար ժամանակահատվածում անպայման պիտակավորեք այն ամենը, ինչ դնում եք ձեր սառցարանում: Այսպիսով, դուք լավ պատկերացում կունենաք, թե որքան ժամանակ է այն կախված ցրտից և արդյոք դուք դեռ ցանկանում եք օգտագործել այն: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է ընդամենը դիմակավոր ժապավեն և մշտական մարկեր: Համոզվեք, որ պարունակում եք սննդամթերքի անվանումը և ամսաթիվը, երբ դրանք սառեցնում եք: Տեղադրեք պիտակը տարայի այն կողմում, որը դեպի դուրս է նայելու, որպեսզի սառնարանի դուռը բացելիս անմիջապես տեսնեք, թե որ իրերն ինչ տարաների մեջ են: Համոզվեք, որ պիտակավորեք նաև ձեր սառեցնող սառեցնող պայուսակները:
Ինչպես սառեցնել բանանը ՝ առանց վարկանիշների Լրացնել 202 Տպել Բանը գնելու համար թանկ սնունդ չէ: Բայց դա դեռ չի նշանակում, որ ցանկացած բանան երբևէ պետք է մսխվի: Ահա, թե ինչպես կարելի է բանանը սառեցնել հետագա օգտագործման համար: Նախապատրաստման ժամանակը 5 րոպե Եփել ժամանակը 0 րոպե vառայությունները 1 փունջ
Ընդհանուր ժամանակը ՝ 5 րոպե Բաղադրությունը- 1 փունջ բանան
- Մագաղաթյա թուղթ
- Վերամշակվող պայուսակ կամ հերմետիկ փակվող տարա
- Մաքրել այնքան բանան, որքան անհրաժեշտ է:
- Ամբողջ բանանների համար դրանք տեղադրեք հերմետիկ փակվող տարայի մեջ, մագաղաթե թղթի կտորներով կտորներ `առանձին բանանների արանքում:
- Կտրատած բանանի համար կտորացրեք բանանը և կտորները դրեք մեկ շերտի մեջ մագաղաթյա թղթի վրա շարված ափսեի կամ կես թերթիկի տապակի վրա: Սառեցրեք բանանը երկու ժամ կամ մինչև պինդ մնա: Սառեցնելուց հետո բանանի կտորները տեղափոխեք վերամշակվող տոպրակի մեջ և տոպրակը դրեք սառցարանում:
- Պիտակավորեք հերմետիկ փակվող տարան կամ նորոգվող տոպրակը ՝ պարունակությամբ և ամսաթվի բաղադրիչները սառեցրել են:
